אתרוגים – האמנם רצוי להכין מהם מרקחות בריאות?  Etrog or Lemon בעקבות שאלות חוזרות ונישנות לגבי תכונות הבריאות של האתרוג והאם כדאי להכין מרקחות בריאות ממנו, אני מביא כאן את האזהרה שפירסמתי בפורומים שונים

סגולה נפלאה לערב ראש השנה   באדיבות "חידוש" הגאון רבינו חיים פלאג'י כתב ("מועד לכל חי", סי' י"ב אות ב'), בשם הרב יוסף מורדוך משאלוניקי (בספרו "נפש יוסף", מועדי רגל ד"ג ע"ב), שהביא מהמקובל

דבש הכל דבש… – מאת פרופסור חיים גמליאל הי"ו   האם יש לדבש ערך תזונתי ורפואי מיוחד? בראש השנה אנו נוהגים לטבול תפוח בדבש. אכן הדבש מתוק וממתיק, ויש הסבורים שעדיף להשתמש בדבש במקום סוכר,

שמירת הבריאות – עבודת השם כתב הרמב"ם (הלכות דעות פרק ד): לעולם לא יאכל אדם אלא כשהוא רעב, ולא ישתה אלא כשהוא צמא, ואל ישהה נקביו אפילו רגע אחד. וכשירצה לאכול בשר עוף ובשר

מדריך לצום קל ובריא האם רצוי להרבות בשתיית מים בימים שלפני הצום? האם רצוי להימנע מקפה כדי למנוע את כאב הראש האופייני לצום? מה כדאי לאכול במהלך היום שלפני הצום? מה מומלץ לאכול בסעודה מפסקת? כיצד

הכעס – רעה חולה לגוף ולנפש אחת המפריעים הגדולים ביותר בעבודת ה', ובפרט בעניינים שבין אדם לחברו – היא מדת הכעס. ישנם בני אדם שכאשר הם כועסים, אינם שמים לב על מה שעושים, ועושים

סגולה לכל דבר מהבן איש חי זיע”א  רבנו יוסף חיים – הבן איש חי זי’ע”א  בספרו לשון חכמים (חלק ב סימן ט): ” ידוע שיש כ”ח פסוקים שיש בהם כל אותיות אלפא ביתא מן

  צריכת קפה מפחיתה את הסיכון לתמותה ממחלות לב מחקרים ממשיכים להוכיח כי לצריכת קפה יש יתרונות בריאותיים משמעותיים. לאחר שהתבשרנו שצריכת קפה מפחיתה את הסיכון למחלות ניווניות של המוח כמו פרקינסון ואלצהיימר, באים

סגולת הימים מר"ח סיון  להשיג דיבוק חברים כאיש אחד בלב אחד, "אלו ימים המסוגלים ביותר להשכנת שלום בין איש לרעהו" מרן החיד"א זיע"א.   כתב רבינו החיד"א זיע"א בספרו לב דוד פרק ל"א בגודל מעלת 

פגיעות הקיץ בין הסכנות המרכזיות זה פגיעות אקלים שיותר נפוצות בעונה זו אך גם פציעות וחבלות שונות שמתרחשות בכמות מוגברת בקיץ – בתקופת החופש הגדול. מאמר זה נועד לתת תזכורת לדברים ידועים ולרענן את