תרפיה במשחק – פעילות עם מסיכות

מכירים את זה שהילד שלכם מגיע הבית מהכיתה או מהגן והוא בוכה? עצוב? מרוגז? כי מישהו העליב אותו או הציק לו?

מכירים את זה שהצוות החינוכי (גננת/מורה) מספרים לכם שילדכם לא התנהג כראוי? או מתקשה בגן/כיתה?

לכבוד חג פורים אציג בפניכם פעילויות שאפשר לעשות במקרים כאלה עם הילדים בבית באמצעות מסיכות, כחלק מתרפיה במשחק.

ראשית, אספר בקצרה את משמעות המסכה וחשיבותה:

המסכה היא כלי השלכתי רב עצמה, היא  מאפשרת לילד (ולמבוגר בכלל) להיות מישהו אחר, לשנות סיטואציה, ללבוש צורה אחרת ולהתמודד עם המציאות "כדמות אחרת". באמצעות המסכה הילד יכול לתת ביטוי חופשי ולגיטימי לרגשותיו מבלי לחוש אשמה ופחד, שהרי "זה לא אני, זאת המסכה!". כך ניתן לגשר בין עולמו הפנימי והחיצוני ולתת פתרונות למצבים שונים.

אז מה עושים?

בחרו סיטואציה שבה אתם רוצים להתמקד ולדון בצורה חווייתית והכינו מסיכות מתאימות.

לדוגמא:

לילד אלים, אימפולסיבי עם קשיים בריסון העצמי תנו להכין שתי מסיכות נפרדות – מסיכה של היצר הטוב ויצר הרע. הילד יכול לבצע זאת בדרך שיבחר ויבטא את המסכה כפי שמחליט. לאחר שסיים, הוא משחק "במשחק תפקידים" כאשר הוא מדבר בשם המסכה. כאן תגלו מהם רחשי ליבו ומהם תהליכי החשיבה לפני כל פעולה. יתכן שאפילו תגלו שקשה לו לדבר בשם "היצר הטוב", לכן הקדישו מעצמכם ועזרו לו לחשוב בצורה יעילה. בסיום התהליך ניתן לכוון את הילד לבצע פעולות סילוק של "היצר הרע" ופתרונות כיצד לשלוט במעשיו.

דוגמא 2:

תנו לילד להכין 3 מסיכות – מסכה של החבר הטוב ביותר, מסיכה של החבר שאליו מתגעגעים ומסיכה של החבר שהעליב אותו. המסכות יכולות להיות דיוקן או מסכה שמסמלת את הדמות. (לדוגמא: ילדה הכינה מסכה של החברה הטובה ביותר בצורת סוכריית לב גדולה). לאחר שסיים תנו לו לדבר בשם המסכות: מה הן אומרות לו? מה הוא אומר להן? מה הוא היה רוצה שיגידו לו? מה הן אומרות אחת לשנייה? וכו'…

דוגמא 3:

לילד שיש לו קשיים עם המורים – תנו לו להכין מסכה של המורה שהוא אוהב ומסכה של המורה שהוא לא אוהב (הימנעו מלהגיד "מורה שאתה שונא", כי בכך אתם נותנים לו לגיטימציה לשנוא באישורכם, עדיף שהוא יגיד מעצמו ולא נגרום לו לכך). שימו לב לפרשנות שלו, כיצד הוא רואה את המורים שלו על פי ההסתכלות הסובייקטיבית שלו ואיך הוא מתרגם אותם. לפעמים פה נמצאת התשובה לקשיים עם אותו מורה. (לדוגמא: ילד שהכין מסכה של המורה שלו עם עיניים סגורות- "כי היא לא רואה אותי בכלל" וכובע עם סימן שאלה גדול "כי היא לא יודעת עלי כלום!") גם כאן, אפשרו לו לבטא מה הם אומרים, ומה הם עושים, כיצד מרגישים ומה הוא היה רוצה שהם יגידו לו או יעשו.

דוגמא 4:

פעילות שמתאימה למתבגרים ומבוגרים – הכינו 3 מסיכות של עצמכם: איך הייתם בעבר, איך אתם בהווה ואיך אתם הייתם רוצים להיות בעתיד. אני מזכירה שהמסכות יכולות להיות צורות שמסמלות עניין מסוים. (למשל, אישה שהכינה מסיכה בצורת ספר פתוח, כי היא הייתה מורה בעבר). שבו עם מישהו שקרוב אליכם, שתפו אותו ותנו לו להשתתף. דברו בשם המסכות, האם יש שינוי מהעבר? הם השינוי טוב? האם ישנן שאיפות לעתיד? אפשרו למסכות לדבר אחת עם השנייה – מסכת העתיד תדבר עם העבר, ההווה עם העתיד וכ'ו…

ישנן פעילויות נוספות, רבות ומגוונות שניתן לבצע באמצעות מסיכות, אז תרגישו חופשי להמציא רעיונות למסכות ולסיטואציות שונות.

 

שיהיה לכולנו חג פורים שמח ומבדח!

בברכה,

  אורית גמליאל  

מאבחנת ותרפיסטית רב תחומית ומרצה בקמפוס החרדי תילתן בת"א.